“Så længe du ikke er opmærksom på den evige lov om at dø og blive igen, er du blot en vag gæst på en mørk jord”
Goethe

Regression

Regression betyder “at gå tilbage”. Regressionsterapi er en metode, hvorved man går tilbage i tiden, til ungdom, barndom eller tidligere liv – sjælerejse.

De fleste klienter, der kommer til mig, har et ønske om at komme tilbage til tidligere liv. Men det vil altid være den eller de historier, der har betydning for dig lige nu, der kommer frem under en regression. Det er derfor også sket, at en klient ikke er kommet tilbage til et tidligere liv, men er ført tilbage til sin barndom i dette liv. Hvilket dog gav stor mening for den pågældende.  

Hvorfor foretage en sjælerejse?

En tilbageføring til tidligere liv – sjælerejse – vil være med til at give dig en forståelse for og oplevelse af, hvad du har med i din personlige og sjælelige rygsæk. 

Gennem en regression eller sjælerejse kommer du tættere på de urgamle spørgsmål: Hvem er jeg? Hvorfor er jeg her? Hvor kommer jeg fra? Og dermed også nærmere spørgsmålet: Hvor skal jeg hen? Kort sagt: Hvad er meningen med livet?

De liv, du kommer tilbage til på sjælerejsen, vil som udgangspunkt altid have en særlig relevans for den situation og de udfordringer du har i dit liv lige nu.

Personer og begivenheder i tidligere inkarnationer kan have en rød tråd til det liv, du lever i dag, og de relationer du indgår i nu. Du har måske uden grund mistillid til konkrete personer i det her liv. Årsagen finder du måske i et uvenskab i et tidligere liv. Situationer (f.eks. død, voldssommer begivenheder eller ulykker) i tidligere liv kan påvirke dine reaktioner i bestemte situationer i dette liv. Omvendt kan du opleve, at en særlig tiltrækning til en person i dette liv skyldes, at I har haft en tæt relation (f.eks. bror, søster, forældre) i et andet liv. 

At blive ført tilbage til tidligere liv kan derfor have en gavnlig effekt på bl.a. fobier, fysiske gener og andre blokeringer, som har deres udspring i tidligere inkarnationer. Ofte vil de helt forsvinde, når du har genoplevet de begivenheder, der igangsatte disse følelser eller smerter og din krop erkender, at de ikke hører til i det liv, du lever nu.

Processen

Vi vil tage udgangspunkt i en indledende samtale. For hvilke oplevelser og / eller relationer vil du gerne bearbejde eller se på. Derefter vil det være din underbevidsthed, der sammen med dit højere selv og åndelige guider, som vil finde tilbage til den eller de oplevelser, der er vigtigst for dig her og nu.

Du kan også blot være åben og nysgerrig på, hvad en regression kan bibringe dig. De inkarnationer, du kommer i kontakt med, vil også her have en relevans til det liv, du lever nu.

Under regressionen befinder du dig på et bevidsthedsniveau, som svarer til det, du oplever ved meditation eller lige før du falder i søvn (“alfa niveau”). På det niveau er det nemmere at få oplysningerne frem og bearbejde dem end i dagsbevidstheden. For at nå dette niveau bruges forskellige afslapningsøvelser.

Du vil have øjnene lukket under seancen. Du vil under rejsen se, høre eller fornemme tidligere oplevelser for dit indre øje eller øre samt mærke eller sanse de følelser, som du har haft i den oprindelige situation. Det er forskelligt fra person til person, hvordan informationerne kommer til en.

Under rejsen vil du blive guidet gennem dine tidligere inkarnationer. Din opgave er at stole på din intuition og acceptere det, der måtte komme til dig. Efter regressionen analyserer og reflekterer vi sammen over det, der måtte være kommet op.

Normalt vil vi under et forløb kommer tilbage til to tidligere inkarnationer.

Fokus på læring

Efter seancen, men også kort efter hver inkarnation, vil vi bruge tid på at afsøge den læring, der var i de enkelte liv. Hvad bringer du med dig til dit nuværende liv. Du vil opdage, at selv oplevelser, som vi normalt vil betegne som negative, vil have et positivt budskab, som du kan bruge i dit nuværende liv.

Vil du vide mere?

Vil du vide mere om, hvordan en sjælerejser foregår, så klik her.
Vil du vide mere om tidligere liv og reinkarnation, så klik her.
Vil du høre, hvad andre har fået ud af deres sjælerejse, så klik her her.

Etik

 Find Your Way baserer sin etik på ECC’s etiske regler.

Indlægget Sjælerejse/Regression blev først udgivet på Find Your Way - Coaching og regression/sjælerejse.

Vil du vide mere om, hvordan en sjælerejser foregår, så klik her.
Vil du høre, hvad andre har fået ud af deres sjælerejse, så klik her her.

“Highwayman” – om en sjæls inkarnation

Youtube video med Willie Nielson, Kris Kristofferson, Waylon Jennings og Johnny Cash der synger “Highwayman” (1985) skrevet af den amerikanske sangskriver Jimmy Webb, om en sjæls inkarnation på fire forskellige steder i tid og historie, en highwayman, en sejler, en konstruktionsarbejder på the Hoover Dam og endelig som en stjerneskibskaptajn.

Hvad er reinkarnation?

Hvad er reinkarnation? Hvordan kan emnet anskues som tro, forestilling og erfaring? Her et hurtigt overblik over nogle af de væsentlige aspekter, som knytter sig til reinkarnation, fortalt af Søren Hauge. Søren Hauge har arbejdet som spirituel underviser siden 1981, er uddannet magister i idehistorie og filosofi, forfatter til en række bøger. Han har arbejdet mere end 30 år med teosofi og esoterisk psykologi.

Beretningen om Eric.

Dokumentar “Liv efter livet – Sjæl og videnskab” blev første gang vist på DR2 januar 2011. Da Eric er under to år gammel begynder han at tale om sit tidligere liv. Så detaljeret, at forældrene kan finde en person, der passer på oplysningerne nemlig den ledende manuskript forfatter til filmen Borte med blæsten, Sidney Coe Howard. Howard døde i en ulykke i 1939, 48 år gammel.
Jim B. Tucker fra Division of Perceptual Studies ved University of Virginia fortæller at man her indtil nu har undersøgt 2500 børn med minder om tidligere liv. Ifølge ham er der ikke tvivl om at disse børn har levet før.
Programmet afsluttes med en gennemgang af nær-døden oplevelser. Hvor neuropsykiater Peter Fenwick fra University of London fortæller om hans forskning.

Dr. Eben Alexander: Til himlen og tilbage

Før sin nærdødsoplevelse i november 2008 var Eben Alexander en fornuftspræget og rationelt tænkende neurokirurg og videnskabsmand, der var stolt af sin akademiske skepsis. Det ændrede sig, da en livstruende bakteriel meningitis sendte ham i en ugelang koma og ud på en bevidsthedsmæssig rejse til andre verdener, mens hans hjerne klinisk var ude af funktion. Hidtil havde han troet på, at bevidstheden sad i hjernen, og derfor burde en sådan oplevelse slet ikke kunne finde sted! Men det gjorde den, og Eben Alexander har siden viet sit liv til at forstå den dybere mening med sin nærdødsoplevelse, udbrede sin historie og udforske alt det, vi endnu ikke ved om bevidstheden, Gud og meningen med vores eksistens.

10 beretninger om reinkarnation

Beretningen om Jenny Cockell

Youtube video med beretningen om Jenny Cockell. Jenny Cockell, født 1953, var en mor med 2 børn, der boede i Northhamptonshire i England. Men hun var ikke nogen helt almindelig husmor. Hun troede nemlig, at hun havde levet før, som en irsk kvinde, Mary Sutton, som var født i 1897 og død i 1932. Men det er også beretningen om hvordan hun finder sine daværende børn, der stadig boede i Irland.

Cameron Macauley

Siden han var 2 år gammel har Cameron Macauley talt om hans liv på øen Barra. Cameron bor sammen med sin mor, Norma, i Glasgow. De har aldrig været på Barra.

Han fortæller om hvide huse, stranden hvor han legede med sin bror og søster. Flyvemaskinerne som plejede at lande på stranden. Hans sorte og hvide hund. 

Barra ligger ved Skotlands vestkyst 220 miles fra Glasgow og kan kunnås via en længere sejlads eller en times flyvning. Øen huser omkring tusind indbyggere. 

Da Cameron er 4 år fortæller han fortsat om sin Barra familie og hans mor og far der. Han fortæller at hans far hedder Shane Robertson og han døde da han blev kørt ned af en bil.

En dokumentar med beretninger om børn, der kan fortælle om deres tidligere liv.

Beretningen om Mellen-Thomas Benedict

Mellen-Thomas Benedict er en kunstner, der overlevede en næsten-død oplevelse (NDE) i 1982. Han var død i over halvanden time. I løbet af denne tid rejste han sig op af sin krop og gik ind i lyset. Nysgerig på universet blev han ført langt ind i de fjerne dybder af eksistensen.
https://www.wanttoknow.info/neardeathexperience

The Day I Died

BBC Dokumentar om Nær-Døds Oplevelser
https://www.personalgrowthcourses.net/video/inspiring/nde_day_i_died_bbc

“Saved by the Light” (1995)

Historien om Dannion Brinkley‘s nærdødsoplevelser og deres betydning for hans liv findes i en dramatiseret form i filmen “Saved by the Light” (1995) med Eric Roberts i hovedrollen. Hele filmen finder du her, desværre uden undertekster.

Vil du vide mere?

Indlægget Vil du vide mere blev først udgivet på Find Your Way - Coaching og regression/sjælerejse.

Forberedelsen

Det er en god ide, at gøre dig nogle tanker om, hvad du ønsker at arbejde med. Hvad ønsker du at få en større indsigt i eller forståelse for? Det kan f.eks. være temaer, der går igen i dit liv, følelser, reaktioner eller mønstre, som du ikke umiddelbart kan finde årsagen til. Det kan også være ubehag ved bestemte personer eller måske en særlig tiltrækning, som du ikke har nogen rationel forklaring på. Fysiske smerter eller lignende, som der ikke er nogen lægelige forklaringer på, er også værd at notere.

Gør dig også nogle overvejelser over, hvordan dit liv ser ud lige nu. Er der ændringer på vej, privat eller arbejdsmæssigt eller er der noget andet, der ligger og venter, som du skal tage stilling til.

Rejsen er ikke tilfældig

De liv, du kommer tilbage til på sjælerejsen, vil som udgangspunkt altid have en særlig relevans for den situation og de udfordringer du har i dit liv lige nu. Det er derfor også sket, at en klient ikke er kommet tilbage til et tidligere liv, men er ført tilbage til sin barndom i dette liv. Det var her, den vigtigste indsigt var, og som i øvrigt gav stor mening for den pågældende.

Personer og begivenheder

Personer og begivenheder i dine tidligere inkarnationer kan have en rød tråd til det liv, du lever i dag samt de relationer, du indgår i nu. Det er ikke ualmindeligt, at møde nuværende nære venner eller familie i sine tidligere liv. Din kone i dette liv kan have været din søster i et tidligere liv og den ene eller begge dine forældre kan have haft andre nære relationer til dig i de inkarnationer, du bliver ført tilbage til. Det skyldes, at vi som sjæle er knyttet til en sjælegruppe. Nogle af disse sjæle er med os i vore forskellige inkarnationer, hvor de udfylder forskellige roller – større eller mindre.

Det er derfor en god ide at skrive et lille notat om de vigtigste personer (gerne 10) i dit liv – også dem som har haft negativ indflydelse. Hvordan er de som personer, særlige kendetegn, det kan være dufte eller særlige måder at opføre sig på. Når du møder dem i et andet liv vil de ikke nødvendigvis have samme køn, alder eller udseende som i dette liv, men intuitivt vil du have en fornemmelse af hvem de er.

Hvordan oplever jeg sjælerejsen?

Det er meget forskelligt, hvordan mennesker oplever og optager de indtryk de får på en sjælerejse. Nogle ser flotte panoramaer eller skarpe billeder næsten som at gå i biografen. Andre har kun vage fornemmelser af lyde, farver og indtryk, men ud fra disse mere intuitive fornemmelser kan de beskrive hvad de oplever.

Måden vi oplever på afhænger af, hvordan vi i almindelighed oplever hhv. vores omverden, den indre verden eller vores drømme. Vil du på en sjælerejse, kan det derfor være en god ide at være opmærksom på, hvordan du fornemmer og oplever. Træn evt. dine sanser. Du kan f.eks. øve dig i at være mere tilstede i nuet, være opmærksom på synsindtryk, dufte, lyde og smagsindtryk – bare registrere dem uden at forholde dig til dem.

Er du ikke bevidst om din måde at opfatte omverdenen intuitivt på, kan det tage lidt tid at tune dig ind på din sjælerejse, da du først her skal til at undersøge din tilgang til din sanseverden.

Men ingen panik, for under rejsen vil du blive guidet, så der vil være hjælp at hente.

Kan alle opleve tidligere liv?

Ja, men som beskrevet ovenfor kan det være sværere for nogen end for andre. Som nævnt kan det være, at der er noget du har overset i dette liv og som skal rundes først, inden du er parat til at gå videre.

Der er dog en forudsætning, der er vigtig for at gennemføre en sjælerejse. Du behøver ikke nødvendigvis at være overbevist om at vi bliver genfødt eller tro på reinkarnation. Men du skal være nysgerrig og åben overfor det du oplever og gå med på “legen” med et åbent sind.

Det betyder så også, at er du fast overbevist om, at det ikke kan lade sig gøre, så sker der nok heller ikke noget.

Har du en stor angst for at møde noget ubehageligt kan det også være en stopklods. Her er det vigtigt at holde fast i, at du er i live nu, men at du i dine tidligere liv selvfølgelig kommer til at opleve din død i de liv. Uanset hvordan de liv former sig, som du bliver ført tilbage til, bliver du kun ført tilbage til de liv, der giver mening for dig – her og nu.

Enkelte har en forestilling om at have været konge eller dronning eller en anden betydningsfuld person i et tidligere liv. Sådan forholde det sig ret sandsynligt ikke. De allerfleste liv har været temmelig “almindelige“, enkelte har måske tilhørt adelen. Min erfaring siger mig helt generelt, at jo højere op på samfundsstigen man har været, jo sværere et liv har man haft – typisk i mangel på kærlighed og omsorg.

Processen

Vi tager udgangspunkt i en indledende samtale i forhold til de overvejelser, du måtte have gjort dig.

Når du har lagt dig på madrassen, vil du modtage en guided afslapnings- og meditationsøvelse. Målet er at få dig i en så afslappet tilstand som muligt, så du er modtagelig for informationer fra underbevidstheden. På denne del af rejsen vil du møde den skytsengel, som vil være dig behjælpelig på din videre færd.

Du ligger med lukkede øjne under hele forløbet.

Fokus på læring

Efter forløbet, men også kort efter hver inkarnation, vil vi bruge tid på at afsøge den læring, der var i de enkelte liv. For hvad er det for erfaringer og oplevelser, du bringer med dig til dit nuværende liv. Du vil opdage, at selv oplevelser, som vi normalt vil betegne som negative, vil have et positivt budskab, som du kan bruge i dit nuværende liv.

Normalt vil vi under en session komme tilbage til to tidligere inkarnationer.

Det vil ikke være noget problem at huske dine oplevelser. Til forskel fra drømme har du jo selv været der – kropsligt og med dine sanser.

Forløbet vil blive optaget digitalt, så du kan få det med dig. En udfordring kan dog være, at du undervejs har talt så utydeligt og sagte, at det kan være svært at høre dig på optagelsen.

Vil du vide mere?

Indlægget Hvordan foregår en sjælerejse? blev først udgivet på Find Your Way - Coaching og regression/sjælerejse.